-TCR-Jugend – Konditionstraining mit Jason erfolgreich gestartet

Frei nach dem Motto „Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung, hat unsere TCR-Jugend am vergangenen Samstag endlich das Konditionstraining mit Jason Adjei gestartet.
Gut gelaunt konnten 34 angemeldete Jugendliche des TCR , mit den ersten Fitness-und Bewegungseinheiten in 3 Gruppen auf der Leichtathletikanlage starten.
Jason, ein professioneller Personal Trainer mit viel Erfahrung in der Jugendarbeit, begeisterte alle Teilnehmer.
Während gezielter Übungen im Sprint-, Kraft- und Ausdauerbereich, motivierte er und setzte alle gut gelaunt in Bewegung.
Wir freuen uns auf weitere tolle Einheiten, mit dem Ziel unsere Jugend in dieser etwas anderen Zeit mental zu fordern und zu stärken.

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29.Sep 2020